Onderwerp: Thyreoidum vervangen door kelp

Hoi Johanna,

Ik gebruik geen grote hoeveelheden. Slechts 1 tablet kelp per dag.

Mijn lichaam reageert vreemd op brood (koolhydraten in het algemeen). Krijg er gigantische hongerklappen van - en raak geestelijk zeer geïrriteerd.

Marlei,

Je hebt koolhydraten wel nodig. (Iedereen) Dat zorgt voor een omzetting naar Ft3. Het actieve hormoon.

www.webmare.nl/schildklierensport/pages/arthenneman.html

Groet Johanna.

Hoi Johanna,

Hoeveel koolhydraten per dag dan?

Ik eet wel wat koolhydraten hoor, maar niet veel. Want zelfs een halve appel is genoeg om mijn suikerspiegel te laten stuiteren (met mij erbij).

Mijn lichaam reageert het best op de zogeheten 'langzame koolhydraten', zoals zacht fruit (aardbeien, frambozen, bosbessen, etc). én koolhydraten uit groenten (of Cannellini-bonen) , lijnzaad, chiazaad, diverse nootjes, dus dat eet ik wel.

Groet,
Marieke

Je hebt het gelezen. Doe er je voordeel mee zou ik zeggen.

Geoet Johanna.

Kan ik kelp in dit verhaal ook vervangen door jodium tabletten