Onderwerp: Ziekte van Hashimoto

Hoi. Een jaar de vaststelling van mijn Hashimoto zou ik goed ingesteld moeten zijn.
Toch val ik niet af. Moet ik hier echt zoveel moeite voor doen of bepaalde voedingsmiddelen schrappen, een schildkliedieet genaamd.
Ook ben ik nog steeds vaak duizelig al heeft dit volgend mijn endocrinoloog niets met Hashimoto te maken.

Grtz

Debby

Hoi debby wat ik weet van andere mensen is dat je aankomt door een trage stofwisseling, ik ben tegen de regel juist erg licht, dus als je goedingesteld bent moet dat wel iets schelen.
Huisartsen zeggen vaak dat ze klachten niet herkennen, ik was echter heel vaak duizelig en viel ook flauw, mn bloeddruk was veel te laag. Nu ik goedben ingesteld heb ik hier geen last meer van,

Sterkte met vriendelijke groet Janet

Misschien heb je hier iets aan ?!!!

Na jaren langzaam als maar dikker worden en niets afvallen terwijl ik flink op dieet ging.....val ik nu na 8 mnd thyrax eindelijk af.
Ik ben zo blij!!!!
19 0ktober ( 6mnd thyrax) begonnen en Nu na 2 en een halve maand diëten al 3,9 kilo kwijt (zit nu op 3blauwtjes)
Met Diëten, bedoel ik:

s morgens magere yoghurt met cruesli met noten,
S' middag een appel + 2 mandarijnen, of....... 2 boterhammen pindakaas.
17u00 uur reepje 30+ kaas, of .......appel
s avonds 18u30 gewoon warm,
21u00 appel en 2 mandarijn, of........ reepje 30+kaas en appel.

Verder drink ik 1 glas halfvolle melk
3 a 4 koffie met halfvolle koffiemelk en half zoetje
1 thee met kwart zoetje
water als ik dorst heb.
en s avonds crystal clear.

P.s.op feestjes en verjaardagen doe ik gewoon met alles gezellig mee .

Hoi
Mijn schoonzus is ool heel lang en heel dun.
In ga vanaf nu ook nog gezonder proberen eten. Ik eet al gezond, sowieso veel groenten en fruit.
Ik ben ook lactose-intolerant dus moet sowieso oppassen wat ik eet en is niet gemakkelijk.
Schildklier is goed maar om extra te sporten heb ik toch geen energie. 'S avonds is mijn energie wel op na het werk.
Dus ik zal gezonder proberen eten en
Proberen meer te bewegen. Dat duizelig zijn snap ik niet waarom dat niet overgaat.

Alvast bedankt hee

Ik merkte na 4 weken echt het verschil. Meer rust in mijn lichaam, beter slapen, minder klachten. Als of ik weer beter was alleen bij het verhoge van de dosis kreeg ik juist mijn oude klachten weer terug. Dit schijnt vaker voor te komen omdat mijn lichaam eerst een 'stoot' van hormonen krijgt wat dan op dat moment voldoende is maar bij gewenning toch te weinig is waardoor ik weer klachten krijg. Het afstemmen is dus nog niet helemaal op orde. Ook schijn ik sterk te reageren op hormonen (ook de pil, zalfjes voor huidaandoening etc). Nu gaan we aan de slag met langzaam ophoge van de dosis. Maar....! Mijn waardes zijn wel heel snel beter geworden, nog niet optimaal maar het gaat de goede kant op.

Mijn verwachting is dat ik snel voldoende slik om me beter te voelen. Ik had begrepen dat het normaal is om 6 tot 12 maanden bezig te zijn met afstemmen en zelfs bij langdurig gebruik kan je momenten hebben waarbij je minder of meer moet slikken.

Fijn dat het nu ontdekt is!

Hoi
Het is weeral een hele tijd geleden dat ik hier ben komen kijken.
Wil jullie op de hoogte houden en eventueel ineens wat advies winnen.
In april hebben ze ook Prikkelbare Darmsyndroom bij me vastgesteld.
Van de schildklier op zich heb ik niet veel last, ben goed ingesteld.
Ben wel nog vaak duizelig, ben al naar de oogarts geweest maar het verschil in dioptrie is niet genoeg om te brillen.

Het kan ook aan mijn allergieën liggen maar op zich heb ik daar nou niet zoveel last van.

Wat ik ook probeer, afvallen lukt niet.
Ik ga denk ik eerstdaags naar een diëtiste om te informeren over de correcte voeding bij Prikkelbare Darmsyndroom.
Als ik dat weet kan ik ook afvallen.
ik wil me in de eerste plaats goed genoeg voelen en daarna afvallen.

Tips en advies welkom.
Alvast bedankt